Lekkoatletyka

Lekkoatletyka-rzut młotem

Rzut młotem jest techniczną konkurencją lekkoatletyczną. Startują w niej zarówno kobiety jak i mężczyźni. By móc uprawiać ten sport należy charakteryzować się silną pracą rąk oraz nóg. Konkurencja ta polega na rzucie kulą, do której przymocowana jest stalowa linka zakończona uchwytem. Każdy zawodnik rzuca tą kulą z koła o średnicy 2,135 metrów. Jak wygląda prawidłowy, nie spalony rzut? Otóż wszystko rozpoczyna się od tego, że dany zawodnik staje na kole tyłem do kierunku rzutu.

Następnie chwyta obydwoma rękami młot i wykonuje kilka obrotów ponad swoją głową. A następnie prostuje ręce i wykonuje kilka obrotów całego ciała. I po tym wyrzuca młot w pole. Nie można przekroczyć ani nadepnąć na metalową linię, gdyż wówczas rzut uznany będzie za spalony, czyli automatycznie nie będzie uznany. Do najpopularniejszych sportowców i jednocześnie odnoszących największe sukcesy w tej dziedzinie sportu należą: Kamila Skolimowska, Szymon Ziółkowski, Jerzy Kordas, Tadeusz Rut oraz Wojciech Kondratowicz.